0~4개월 아기 통잠, 실패하는 진짜 이유 5가지 (2주면 패턴이 굳습니다)

0~4개월 아기 통잠, 왜 대부분 실패하는가 안녕하세요, 현직 유치원 교사이자 육아템 연구소장입니다. 유치원에서 부모 상담을 진행하다 보면 반복적으로 듣게 되는 질문이 있습니다.“환경은 다 맞췄는데 왜 계속 깨나요?” 조명, 온도, 수유 간격까지 철저히 관리했는데도 통잠이 이어지지 않는 경우, 부모 입장에서는 원인을 찾기 어렵습니다. 이유는 분명합니다.신생아 수면은 ‘환경’보다 ‘신체 반응 제어’가 먼저이기 때문입니다. 특히 생후 3~8주 사이에는 … 0~4개월 아기 통잠, 실패하는 진짜 이유 5가지 (2주면 패턴이 굳습니다) 계속 읽기